چگونه صبح را پر انرژی آغاز کنیم؟

اغلب صبح ها که از خواب بیدار می شوید،‌ انرژی کافی را برای یک روز کامل ندارید و ممکن است احساس خستگی، خواب آلودگی و بی حوصلگی داشته باشید. رعایت نکاتی که در این مطلب به آنها اشاره می کنیم، سبب می شود تا شما روزتان را بهتر آغاز کنید.

ادامه مطلب

 بی توجهي به اين علايم ممکن است استرس هاي کوچک را به مشکل بزرگ تري تبديل کند و علاوه بر ايجاد تداخل در عملکرد کاري زمينه ساز بروز استرس حاد و شديد همراه با ناراحتي هاي جسمي و روحي شود که سلامت فرد را مختل مي کند.

ادامه مطلب

نتایج نظرسنجی یک سایت مسافرتی بین المللی نشان داد که فرانسوی ها بی ادب ترین و برزیلی ها مؤدب ترین ملل جهان به شمار می آیند.

در این نظرسنجی فرانسوی ها با در اختیار داشتن ۱۹درصد آرا از سوی همسایگان اروپایی خود، گستاخ ترین شهروندان جهان به ویژه در هنگام برخورد با گردشگران خارجی شناخته شدند.

بر این اساس رده های دوم و سوم بی ادب ترین ملت های جهان را روس ها و انگلیسی ها در اختیار دارند؛ آلمانی ها نیز در رتبه چهارم قرار گرفتند.

یکی از نکات جالب در این نظرسنجی قرار گرفتن چینی ها در رده پنجم بی ادب ترین ها بود که کاملا با چهره شناخته شده این کشور در سطح بین المللی متفاوت است.

کشورهای آمریکا، اسپانیا، ایتالیا، لهستان و ترکیه رده های ششم تا دهم این نظرسنجی را به خود اختصاص دادند و در سوی دیگر شهروندان برزیلی و فیلیپینی نیز مودب ترین ها شناخته شدند.

گردآوری و تهیه : TakeDel.com

قطر، کویت و برونئی در رتبه‌های برتر 10 کشور مسلمان ثروتمند جهان هستند که اسلام مذهب اکثر جمعیت آن‌ها است.

این فهرست برمبنای تولید ناخالص داخلی در سرانه برابری قدرت خرید (PPP)، ارزش کل کالاهای نهایی و خدمات تولید شده در یک کشور در یک سال مشخص تقسیم بر متوسط جمعیت آن کشور در همان سال است و داده‌ها بیشتر مربوط به سال 2011 است که از پایگاه داده شاخص‌های توسعه جهانی بانک جهانی استخراج شده است.

 

1-قطر: سرانه تولید ناخالص داخلی: 88.919 دلار (2011) 

 

2- کویت: سرانه تولید ناخالص داخلی: 54.654 دلار (2011) 

 

3- برونئی: سرانه تولید ناخالص داخلی: 50.506 دلار (2011) 

 

4-امارات متحده عربی: سرانه تولید ناخالص داخلی: 48.222 دلار (2011) 

 

5- عمان: سرانه تولید ناخالص داخلی: 28.880 دلار (2011) 

 

6-عربستان سعودی: سرانه تولید ناخالص داخلی: 24.434 دلار (2011) 

 

7- بحرین: سرانه تولید ناخالص داخلی: 23.690 دلار (2011) 

 

8- ترکیه: سرانه تولید ناخالص داخلی: 16.885 دلار (2011) 

 

9- لیبی: سرانه تولید ناخالص داخلی: 16.855 دلار (2009) 

 

10- مالزی: سرانه تولید ناخالص داخلی: 15.589 دلار (2011)